L'Alignement Tête, Coeur, Corps - Stéphane Kaminsky

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Titre(s)L'Alignement Tête, Coeur, Corps - Stéphane Kaminsky.

Editeur(s)Toutapprendre - Weelearn.

ContientIntroduction
1. La préparation physique
1.1. Notre alimentation
1.2. Bien dans votre corps
Exercice
2. La préparation émotionnelle
3. La préparation mentale
3.1. La vision
3.2. Les talents
Conclusion. 6247.

RésuméRetrouvez votre fluidité corporelle, émotionnelle et mentale pour atteindre vos objectifs !

À travers cette formation :
Vous découvrirez les clés d’une bonne préparation physique, émotionnelle et mentale pour favoriser votre réussite
Stéphane Kaminsky vous invite à retrouver votre fluidité et votre mouvement
Vous identifierez vos ressources naturelles et désirs les plus profonds
Vous saurez utiliser l’alimentation pour vous réénergiser
Vous apprendrez à être bien dans votre corps en reproduisant les exercices présentés par notre coach
Vous constaterez l’importance de vous reconnecter à votre intelligence émotionnelle
En jouant sur différentes facettes de votre préparation mentale, vous favoriserez la survenue de vos résultats
Une méthodologie vous permettra de découvrir vos talents et de les valoriser pour créer un état de flow.
Vous saurez redevenir authentique et vrai pour savourer votre avenir.

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Sujet(s)Vivre mieux

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